多動(dòng)癥屬于一種無法自控的、不健康的兒童行為障礙，對(duì)于多動(dòng)癥孩子來說，如果沒有得到及時(shí)的干預(yù)，可能會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的學(xué)習(xí)、認(rèn)知、社交等能力。

 

　　那針對(duì)自己的孩子上課注意力不集中，總是坐不住，是不是就可以判斷為是多動(dòng)癥了？對(duì)這個(gè)問題，我們首先要了解什么是多動(dòng)癥，萬(wàn)一患上了，也要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)。

 

　　何為多動(dòng)癥

 

　　多動(dòng)癥又稱注意缺陷多動(dòng)障礙，以注意缺陷、活動(dòng)過度和沖動(dòng)行為為主要表現(xiàn)特征?；颊咭话阒橇φ；蚪咏?，伴有不同程度的學(xué)習(xí)困難、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，情緒或行為異常。

 

　　多動(dòng)癥在兒童中比較常見，也可以說是終身性疾病，因在兒時(shí)沒有得到干預(yù)，所以持續(xù)到成年，影響到就業(yè)、人際關(guān)系，所以很多老年人有多動(dòng)癥也不稀奇。

 

　　多動(dòng)癥類型

 

　　多動(dòng)癥目前有多動(dòng)沖動(dòng)型、注意力缺陷型、混合型三種。多動(dòng)沖動(dòng)型就是不分場(chǎng)合的動(dòng)作過多，性格比較急躁沖動(dòng)，行為不受控制，不計(jì)后果；注意力缺陷型沒有表現(xiàn)為動(dòng)作過多，但是注意力不集中，不能有效的完成事情；混合型也就是前兩者結(jié)合，有多動(dòng)沖動(dòng)表現(xiàn)，也有注意力缺陷的表現(xiàn)。

 

　　多動(dòng)≠多動(dòng)癥

 

　　多動(dòng)癥不同于活潑愛動(dòng)，首先是否有注意缺陷，也就是容易被外界刺激所吸引，上課/學(xué)習(xí)一聽到外面有動(dòng)靜就立刻轉(zhuǎn)移了注意力，在日?；顒?dòng)中常常忘事，與他人交談無法專心聽講，執(zhí)行力差，無法完成任務(wù)，然后是行為動(dòng)作，表現(xiàn)多動(dòng)，手腳常常不安分，坐的時(shí)候渾身扭來扭去，再者是沖動(dòng)，控制能力比較差。

 

　　因此，并不是所有多動(dòng)癥兒童都是多動(dòng)的，多動(dòng)癥有三個(gè)表現(xiàn)：注意力缺陷、多動(dòng)、沖動(dòng)。如果注意力不集中達(dá)到一定嚴(yán)重程度，也是多動(dòng)癥；而且很多女孩子當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)安靜型的多動(dòng)癥，她們不表現(xiàn)在行為上，而是在思維，看似安靜，但是注意力缺陷，容易走神，這種也就是我們所說的注意力缺陷型。

 

　　如何應(yīng)對(duì)多動(dòng)癥兒童

 

　　出現(xiàn)了多動(dòng)癥，除了尋求醫(yī)生的指導(dǎo)，家長(zhǎng)也可以從日常生活中來培養(yǎng)孩子的行為能力和注意力。

 

　　1、做時(shí)間規(guī)劃

 

　　孩子注意力不集中無法完成事情，家長(zhǎng)可以教孩子學(xué)會(huì)把控時(shí)間，做好規(guī)劃，按照自己制定的時(shí)間表來完成相應(yīng)的任務(wù)。

 

　　2、不干擾

 

　　平時(shí)在孩子專心做一件事情的時(shí)候，不要去打擾他，給一個(gè)安靜的環(huán)境，不要有噪音打擾，平時(shí)多給予鼓勵(lì)，對(duì)好習(xí)慣養(yǎng)成有助力作用。

 

　　3、正確看待對(duì)錯(cuò)

 

　　當(dāng)孩子做錯(cuò)了一件事情，不要過度的責(zé)備，要有一個(gè)溝通，讓他清楚自己錯(cuò)在哪，知道原因所在，找到正確的解決方法，當(dāng)有一個(gè)改進(jìn)突破時(shí)，也要進(jìn)行正性的表?yè)P(yáng)。

 

　　4、健康娛樂

 

　　可以參加一些親子游戲，增加與孩子間的互動(dòng)，通過一些活動(dòng)，可以鍛煉孩子的行為及注意力。

 

　　所以說，孩子好動(dòng)不一定就是多動(dòng)癥，作為家長(zhǎng)，不能依靠主觀信息來判斷，如果覺得孩子特別好動(dòng)，可以先觀察他的行為，看是否符合多動(dòng)癥的特征，并咨詢專業(yè)醫(yī)生意見，以便早日發(fā)現(xiàn)，盡早干預(yù)。