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糖尿病需注重早期預(yù)防,遠(yuǎn)離并發(fā)癥

科組:糖尿病科藥師作者:吳春露

  有些朋友檢查出自己有糖尿病時,覺得沒什么不適癥狀,就開始不理不睬,照樣吃喝。等到糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn)時,才追悔莫及,這時再去治療就需花費更多的金錢和時間,治療也難上加難。
 
  糖尿病在早期發(fā)現(xiàn)時,如果能好好進(jìn)行干預(yù)治療,很多人都是可以控制住的。任其發(fā)展的話,糖尿病會出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病心血管疾病、腦血栓、白內(nèi)障、感染等并發(fā)癥。糖尿病本身不可怕,可怕的就是這些并發(fā)癥,會危及到生命安全。
 
  因此,早期若查出自己的血糖值升高,并有糖尿病的時候,需趁早治療。
 
  糖尿病早期如何預(yù)防呢?
 
  一、調(diào)整生活方式
 
  ①通過調(diào)整生活方式,很大程度上是能控制血糖升高的。比如要控制飲食的總熱量,否則一旦體重增加,造成肥胖的話,是非常不利于病情的控制。在飲食方面,建議少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食。還需要注意的是,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物,平時要少吃或者不吃。
 
 ?、诩訌婂憻?,鍛煉能增加胰島素的敏感性,也能減輕體重,對于病情的控制是非常有好處的。但需要注意的是,運動也應(yīng)遵醫(yī)囑,不要隨意增加運動量,以免出現(xiàn)低血糖。
 
  二、口服藥物
 
  治療糖尿病的藥物主要是增加胰島素分泌的,包括了磺脲類藥、非磺脲類促分泌劑。二甲雙胍包括非胰島素注射劑GRPY,腸促胰島激素,這些都是第二類的藥物。還有第三類藥物,就是大家常聽到的胰島素,胰島素就包括速效胰島素,中效胰島素,長效胰島素類似物,也包括預(yù)混的胰島素。這三類藥,通常都作為治療糖尿病的“主要武器”,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物,及時用藥治療。
 
  三、遠(yuǎn)離并發(fā)癥
 
  并發(fā)癥的產(chǎn)生,通常和我們糖尿病控制的水平是有關(guān)系的。對于糖尿病患者而言,預(yù)防并發(fā)癥的一個關(guān)鍵點就是治療達(dá)標(biāo),所以不僅僅是血糖的達(dá)標(biāo),包括血壓、血脂、體重指數(shù),包括尿的微量白蛋白都應(yīng)該是達(dá)標(biāo)的,這樣我們才能遠(yuǎn)離并發(fā)癥。
 
  有些朋友在治療糖尿病過程時,反而會出現(xiàn)一些低血糖的情況,這時可以吃點餅干,巧克力糖果,就可以得到改善。如果是非常重的低血糖,一定要到醫(yī)院,由醫(yī)生給處置。
 
  大家一旦發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病的時候,應(yīng)嚴(yán)格管住嘴邁開腿,趁早用藥治療。雖然大多數(shù)情況下,有些糖尿病可能是需要終生用藥的。
 
  但得病了,只要發(fā)現(xiàn)的及時,發(fā)現(xiàn)的早,就有可能把自己的胰島功能恢復(fù)正常,這樣的話以后就不需要使用藥物治療了。所以有糖尿病就要引起重視,不懼怕就醫(yī),才能盡早控制病情。

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